Allt om Fukt

Vikten av fukt, så återfuktar du huden på rätt sätt

Alla hudtyper behöver fukt. När huden är tillräckligt återfuktad fungerar den bättre, ser friskare ut och känns mer balanserad. Men hur återfuktar man huden på rätt sätt, och vilka produkter ger bäst resultat?

Varför är återfuktning så viktigt för huden?

Fukt är en nyckelkomponent i en hälsosam hudbarriär. När huden är återfuktad:

Minskar risken för irritation, yttorrhet och flagor

Bevaras hudens elasticitet, fyllighet och lyster

Fungerar hudens naturliga skydd bättre mot yttre påfrestningar

Vanliga tecken på fuktbrist:

Stram, glåmig eller sträv hud

Tilltäppta porer trots fet hud

Ökad känslighet och rödhet

Viktigt: Fet hud behöver också fukt – annars riskerar den att överproducera talg som kompensation.

Serum vs. fuktkräm, vad är skillnaden?

Serum
Ett lätt, djupverkande steg som levererar fukt och aktiva ingredienser direkt ner i huden.
Perfekt för: hyaluronsyra, niacinamid, panthenol.
Används: Efter rengöring och toner, före kräm.

Fuktkräm
Skyddar, mjukgör och kapslar in fukten. Stärker hudbarriären och förhindrar fuktförlust.
Används: Som sista steg i hudvårdsrutinen på dagen även under solskydd.

Bästa återfuktande ingredienserna att leta efter

🔹 Hyaluronsyra – binder upp till 1000 gånger sin vikt i vatten
🔹 Glycerin – fuktbindare som gör huden mjuk och elastisk
🔹 Panthenol (B5) – lugnar, mjukgör och reparerar
🔹 Ceramider – stärker hudens skyddsbarriär
🔹 Aloe vera – svalkar och återfuktar skonsamt

Så får du ut mer av din återfuktning 

Applicera serum på fuktig hud
Huden absorberar fukt bättre när den är lätt fuktig, t.ex. efter ansiktsvatten.

Följ upp med fuktkräm direkt
Lås in serumets effekt med en mjukgörande och skyddande kräm.

Anpassa produkter efter säsong och tillstånd
Lätt gel på sommaren, rikare balm på vintern. Lyssna på din hud!

Glöm inte återfuktning inifrån
Drick tillräckligt med vatten, det påverkar hudens fyllighet och lyster inifrån.